M?c dù vi?c b? sung các ch?t dinh d??ng b?ng th?c ph?m ch?c n?ng là c?n thi?t ??i v?i nhi?u ng??i.K?t h?p nhi?u lo?i th?c ph?m ch?c n?ng: M?t s? thành ph?n trong các th?c ph?m ch?c n?ng khác nhau có th? t??ng tác v?i nhau, d?n ??n tác d?ng ph? không mong mu?n nh? r?i lo?n trao ??i ch?t, t?ng m? máu, t?ng mô m?, ???ng huy?t….– Nh?ng